Nutricionistas en Madrid
Asesoramiento nutricional y entrenamiento en Las Rozas de Madrid
Asesoramiento presencial u online
Tú decides la mejor opción para tu cambio
¿Cómo podemos ayudarte?
Asesoramiento nutricional presencial
En el seguimiento presencial, realizaremos una primera consulta que será clave, para conocerte mejor mediante una entrevista en la que analizaremos el punto del que partimos y estableceremos los objetivos. Tenemos planes nutricionales para perder peso y planes nutricionales para deportistas y profesionales.
En esta primera entrevista con Ray Ramis y uno de los nutricionistas del equipo participaremos en tu caso a lo largo del programa.
Haremos mediciones mediante antropometría clásica, plicometría, perimetría, peso y fotos.
A partir de aquí, estableceremos el plan y realizaremos revisiones de control en las que se analizará tu evolución y se programarán los cambios en la planificación.
Asesoramiento nutricional online
El seguimiento online está destinado a aquellas personas que busquen un asesoramiento completo y eficiente a distancia, ya que se llevará a cabo a través de mail y app.
En el seguimiento online, rellenarás un cuestionario inicial con información, fotos y medidas para analizar tu caso, evaluar tus necesidades y establecer el objetivo.
Una vez tengamos toda la información, elaboraremos tus planes asignados a través de la App y resolveré tus dudas.
Asesoramiento nutricional y entrenamiento
¿Quieres perder peso?
Este plan nutricional está dirigido a personas que quieren mejorar su salud, estética y rendimiento.
Da igual la experiencia que tengas, si tienes un objetivo claro, puedes conseguirlo.
¿Necesitas un plan específico de nutrición deportiva?
El plan nutricional deportivo es ideal para atletas semiprofesionales de cualquier modalidad deportiva (fitness, fútbol, triatlón, baloncesto, artes marciales…) o atletas profesionales, competidores, modelos… es decir, perfiles que requieren un seguimiento más exhaustivo o que disponen de un tiempo breve para lograr un objetivo específico.
¿Qué incluyen nuestros planes?
- Protocolo nutricional mediante un menú semanal detallado con alimentos y cantidades especificados.
- Plan de suplementación a medida.
- Guía de ejercicios y entrenamiento para el objetivo deseado.
- Pauta de objetivo diario de actividad física fuera del entrenamiento.
- Todo a través de la app, con vídeos de cada ejercicio, recetas detalladas, acceso a documentos, posibilidad de registrar los pesos en tus entrenamientos, y más funcionalidades. Posibilidad de elegir entre App o PDF con tus protocolos en tablas.
- 10% de descuento productos suplementación en tienda, Nutriens (presencial o pedidos).
y mucho más...
